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2006年1月23日 (月)

今日はカウンセリングの日。

カウンセリングと診察日。

もうすぐ支度しなくちゃ。

PMSもとてもひどいので、

ものすごくつらい。

体調もメンタルも。

PMSについて調べてみたよ。

http://www.esampo.com/health/wc/pms/index.htm

女性に嬉しい内容だから、

みんなも自分のカラダに優しくしてあげようね。

ほとんどの女性がPMSに悩んでいるらしい。

あとは軽いか、重いかは個人差があるそうで。

アタシはあきらかに後者。

改善方法なんかを、試してみようと思います。

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コメント

そうだよねぇ~改めて言われると確かに症状もあるし重いのかなぁとか思っちゃうねぇw
こんなもんだろう~って軽く見るのも良くないとか言うしw
でもやっぱり毎日の生活の仕方が大事らしいよ!
そしてお風呂で温まる。。体を冷やさないってものすごく治癒能力を引き出すんだって!
体に良いんだぁ って思いながら入るべきだねきっとw
そして朝はちゃんと日の光を浴びる!大自然の力を吸収((笑´∀`))ヶラヶラ

投稿: ぴい | 2006年1月23日 (月) 09時13分

林檎もけっこうヒドイかも(*-_-)
彼氏にもキツク当たったりとかしちゃうし。。。
でも、彼氏は気にしなくていいよ!って
言ってくれるんだけどねぇ。。。。
でも、ますます気になって、よけいヘコムんだよぉ(*ロ*;)
やっぱり毎日の生活が大事なんだねぇ。。
前向きにしなきゃだぁw

投稿: 林檎 | 2006年1月23日 (月) 10時47分

***ぴいチャン。
軽くみたらいけないよね。
婦人科系の病気の可能性もあるらしいし、
若いうちから気にしてあげないとね。

んじゃ、今からお気に入り
ウォーターリリーの入浴剤でバスタイムしよっかなぁ♪

***林檎タン。
ね、うちも気にしなくていいよって
言ってくれるけど、こっちが気になるよね。

食生活とかで、少しでもカラダに優しく
してあげれたらいいよね、お互いに。

投稿: ***hikari* | 2006年1月24日 (火) 13時09分

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